Загрузка...
Кунг-фу стиль ТайХэ для взрослых

Кунг-фу стиль ТайХэ для взрослых

90

Минут

Уровень: Легкий
Кол-во мест
10
Тренеры:

Техники кунг-фу стиля ТайХэ включают в себя удары руками (кулаками, локтями, ладонями) и захваты, а также технику ударов ногами и отражение атак противника. На занятиях изучаются упражнения, развивающие силу, скорость и четкость реакции, а также упражнения на развитие внутренней силы, созданные на основе приемов самообороны. Полученные навыки закрепляются в упражнениях с партнером. Они помогают усвоить принципы нападения и защиты и вырабатывают чувство дистанции, умение стратегически мыслить и осознанно действовать в различных жизненных ситуациях.

 

Программа обучения для взрослых также подразумевает 10 уровней освоения техники и физической подготовки, начиная от отработки ударов и приемов защиты до работы с оружием и без него против нескольких вооруженных противников.

Сегодня 19 сентября
15:00 22:00

режим работы на Испытателей

Жаловаться на неприятную вещь - это удваивать зло; смеяться над ней - это уничтожить его.

Конфуций

Хоть и не ново, я напомню снова: Перед лицом и друга и врага Ты - господин несказанного слова, А сказанного слова — ты слуга.

Омар Хайям

Чем ниже человек душой, Тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, Куда душою не дорос.

Омар Хайям

Стрельба из лука учит нас, как надо искать истину. Когда стрелок промахивается, он не винит других, а ищет вину в самом себе.

Конфуций

Не старайтесь быть горой мышц. Грубая физическая сила не победит скорость и выносливость.

Брюс Ли
© ТайХэДао 2005 - 2020