Загрузка...
Звоните: 923-49-87
Звоните: 923-49-87

КУНГ-ФУ

для взрослых

на Испытателей

  • Вторник и Четверг

    с 20:15 до 21:45

на Долгоозерной

  • Среда

    с 20:00 до 21:00

  • Суббота

    с 15:30 до 16:30

КУНГ-ФУ для взрослых

Целями занятий для взрослых по направлению «боевое искусство ТайХэ» могут быть:

 

  • Укрепление здоровья
  • Физическая подготовка
  • Психологическая подготовка
  • Повышение уверенности в себе
  • Получение навыков самообороны
  • Формирование правильной и гармоничной культуры движений
  • Общение с единомышленниками

 

В результате тренировок человек познает возможности своего тела, учится более полно использовать свой потенциал, приобретает психологическую устойчивость, спокойствие и уверенность в себе, учится управлять своими эмоциями.

 

По мере совершенствования развивается и накапливается внутренняя сила, появляется способность направлять эту силу в любую часть тела, так что выброс силы происходит в точке контакта с противником, причем это происходит спонтанно, естественно, без специальных усилий и напряжения.

 

Программа обучения

 

Техники кунг-фу стиля ТайХэ включают в себя удары руками (кулаками, локтями, ладонями) и захваты, а также технику ударов ногами и отражение атак противника. На занятиях изучаются упражнения, развивающие силу, скорость и четкость реакции, а также упражнения на развитие внутренней силы, созданные на основе приемов самообороны. Полученные навыки закрепляются в упражнениях с партнером. Они помогают усвоить принципы нападения и защиты и вырабатывают чувство дистанции, умение стратегически мыслить и осознанно действовать в различных жизненных ситуациях.

 

Программа обучения для взрослых также подразумевает 10 уровней освоения техники и физической подготовки, начиная от отработки ударов и приемов защиты до работы с оружием и без него против нескольких вооруженных противников.


Сегодня 23 октября
15:00 22:00

режим работы на Испытателей

Соберите всех великих учителей вместе в одной комнате, и они будут согласны во всём друг с другом. Соберите вместе их учеников, и они во всём будут спорить друг с другом.

Брюс Ли

Жаловаться на неприятную вещь - это удваивать зло; смеяться над ней - это уничтожить его.

Конфуций

Хоть и не ново, я напомню снова: Перед лицом и друга и врага Ты - господин несказанного слова, А сказанного слова — ты слуга.

Омар Хайям

Чем ниже человек душой, Тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, Куда душою не дорос.

Омар Хайям

Стрельба из лука учит нас, как надо искать истину. Когда стрелок промахивается, он не винит других, а ищет вину в самом себе.

Конфуций
© ТайХэДао 2005 - 2019